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일자목증후군 증상 및 교정방법은?

건강정보 2018. 5. 23. 18:26

일자목증후군

 

 

 

일자목 증상 어떻게 해결할까요?

 

최근 들어 일자목증후군으로 인해 일자목교정을 받아보시고 싶어하시는분들이 늘

어나고 있습니다. 일자목증상의 원인은 병원에 가기전까지는 확실하게 알 수 없겠지만

한 가지 확실한것은 일자목은 잘못된 자세/습관으로 인해 목의 형태가 변형이 되는 증후군 입니다..

 

 

일자목증후군

 

 

 

일자목증후군은 올바른 C자 형태의 목이 일자로 변형이 된 것을 말하는데요. 일자목은

목의 정상적인 형태가 아닌만큼 뒷목통증,두통,어지럼증을 유발시키며 목디스크의

주요 원인이기도 합니다. 즉 관리를 하시지 않는다면 목디스크로까지 발전할 수 있다는 것이죠.

 

 

일자목증후군

 

 

 

목이 일자로 변형이 되는 이유는 일상생활 속 자세습관에 있습니다. 우리는 컴퓨터와

스마트폰 화면에 집중을 할 때면 무의식적으로 목을 앞으로 빼게 되는데, 목은 고개가

앞으로 1센티미터 나갈 때 마다 2~3KG의 부담을 느낍니다. 이러한 부담들이 쌓이면서

목의 형태가 변형이 되어 뒷목통증과,뻐근함,두통,어지럼증 증상이 나타나는 것이구요.

 

 

일자목증후군

 

 

 

일자목증후군은 어떻게 치료하죠?

 

초기라면 주기적으로 스트레칭을 진행하시는 것 만으로 충분한 효과를 보실 수 있는데요.

하지만 뒷목과 어깨의 뻐근함 및 통증이 지속되신다면 이미 목의 형태가 어느정도 변형이

되었을 가능성이 있는만큼 가까운 정형외과 방문해보시는 것을 추천드리고 있습니다.

 

 

그렇지만 병원에 한번 방문하는 것도 비용이 만만치 않기 때문에 방문이 부담스러우신

분들이 분명 있으실 수 있는데요. 그때는 목의 통증을 잡아주며, 변형된 목의 형태를

원래의 상태로 되돌려주는 노력을 할 수 있는 건강보조기구를 구입하여 사용하시는 것이 좋습니다.

 

 

일자목증후군일자목증후군 & 누르미C 제품 사진

 

 

 

저는 일자목증후군으로 고생을 하고 계시거나 예방을 하고 싶어하시는 지인분들께

한만형 박사님의 누르미C 제품을 추천드리고 있는데요.누르미C는 제품 위에 눕는 것

만으로 뒷목의뻐근함/통증을 완화해주는 것은 물론 목의 형태를 잡아주는 느낌을 확실하게 받아볼 수 있습니다.

 

 

- 누르미C 사용방법 1 -

- 누르미C 사용방법 2 -

- 누르미C 사용방법 3 -

 

 

위에 준비한 사진을 보시면 누르미C가 어떤 원리로 목의 통증 및 결림을 확실하게

완화해주고 목의 형태를 잡아주는 느낌을 받을 수 있는지 확인을 해보실 수 있으신데요.

누워서 사용을 하는 제품인만큼, 침대 위에서도 사용이 가능하며 주무시기전에 가볍게

사용을 해보시는 것 만으로도 목의 결림 및 통증이 완화되는 느낌을 확실히 느껴보실 수 있습니다.

 

 

- 누르미C 기본 원리 -

 

 

 

일자목 증상으로 고생을 하고 계시거나, 혹은 평소에 목이 많이 결리거나 가끔 통증이 발생

하여 걱정이 되신다면 저는 꼭 누르미C 제품을 사용해보시는 것을 권유드리고 싶은은데요.

누르미C 제품의 자세한 내용은 아래 안내드리는 본사사이트에 들어가보셨을때 확인해보실 수 있습니다.

 

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일자목 치료방법 & 치료기에 대한 정보!!

건강정보 2017. 12. 1. 21:20

일자목 치료방법 1일자목 치료방법???

 

* 일자목 치료방법 & 치료기에 대한 정보!!

 

일자목이란 목뼈의 모양이 C자형에서 일자형(1자)로 변하게 되면서 목이 점점 앞으로 빠지게 되는 상태를 뜻하는데요, 이 증상이 발생했을 경우,

목으로 전달되는 모든 충격을 흡수하지 못해 목 통증은 물론 등, 어깨 통증 등 다양한 증상이 발생됩니다.

 

특히 일자목의 경우, 제 때 치료를 받지 않는다면 근육과 인대의 퇴행이 가속화되어 목 디스크로 발전할 수 있는데요, 만약 지금 목이 점점 일자로 굳는다거나 거북목 현상을 지니고 계신다면 빠른 시일 내로 관리를 하셔야만 합니다.

 

일자목 치료방법 2일자목 치료방법 & 누르미

 

* 일자목 치료방법??

 

치료방법은 병원의 물리치료를 받는다거나 한의원의 침 시술을 통해 치료를 받아보실 수 있는데요, 요즘은 건강보조기구를 통해 일자목과 거북목을 잡아보신다고 합니다.

 

제가 추천해드리고 싶은 방법이 있다면 '누르미'란 건강보조기구를 통해 일자목을 치료하는것인데요, 이 제품은 30여년간 치의학 박사인 한만형 원장께서 목/허리 통증을 연구한 끝에 만든 제품입니다.

 

일자목 치료방법 3일자목 치료방법 & 허리의 원래 형태

 

 

* 일자목 치료방법 & 누르미?

 

'누르미'는 3년간의 임상 실험을 걸쳐 만들어진 제품인만큼 제품의 효과는 확실한데요, '누르미C'는 원래 목의 형태 C자형으로 돌아갈 수 있게 도움을 받아보실 수 있습니다.

 

* '누르미S'는 허리의 원래 형태 S자형으로 돌아갈 수 있게 도움을 받아보실 수 있습니다.

 

일자목 치료방법 4일자목 치료방법를 누르미로!

 

개인마다 추구하는 일자목 치료방법은 다르겠지만 '누르미'를 이용해보신다면 보다 확실한 효과로 빠른 시일내에 일자목과 거북목을 잡아보실 수 있는데요, '누르미C'의 원리는 목뼈 위쪽의 후두부에 위치한 소두후직근을 자극해 두개골내의 경막을 자극하여 뇌척수액의 흐름을 원활하게 해줍니다.

 

일자목 치료방법 5일자목 치료방법 & 누르미의 기본 원리

이뿐만 아니라 목디스크나 1자목을 개선할 수 있도록 목뼈 맨 아랫부위(제6~7경추)를 자극시켜 목의 형태가 충분히 'C자'가 될 수 있도록 도움을 받아보실 수 있는데요, 3개월 이상 지속적으로 사용하신다면 서서히 경추의 형태가 변하시는것을 느끼실겁니다.

 

 

일자목 치료방법 6

 

다양한 일자목 치료방법 중 '누르미'란 제품을 추천해드린 이유는 이 제품만큼 근본적으로 목/허리의 형태를 바로 잡아볼 수 있어 '누르미'를 추천해드렸는데요, 구매 후 마음에 들지 않는다면 2주 안에 환불을 받아보실 수 있으니 지금 일자목으로 고생하시고 계신다면 직접 체험해보시길 바랍니다!

 

일자목 치료방법 7

끝으로 일자목 치료는 정답이 없습니다. 여러분들께서 어떤 마음 가짐을 갖느냐에 따라 치료가 달라질 수 있으니 주저말고 체험해보시길 바랍니다!

긴 글 읽어주셔서 감사합니다!

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